Cuidado Especializado para Sua Saúde Emocional e Sexual por Lilian de Paula

Psicologia e Sexologia para ajudar você a compreender suas emoções, fortalecer seus relacionamentos e viver com mais equilíbrio e bem-estar.

Sobre Lilian de Paula

Cuidando da Sua Saúde Emocional e Sexualidade com Respeito e Conhecimento

Sou Lilian de Paula, psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, além de atuar na área de Terapia Cognitiva Sexual. Meu propósito é auxiliar adultos e casais na superação de desafios emocionais, no fortalecimento dos relacionamentos e na construção de uma vida mais autêntica e equilibrada.

Como sexóloga, atendo todos os públicos que desejam compreender e aprimorar sua vida sexual, sempre com acolhimento, sigilo e embasamento científico. A sexualidade é parte fundamental do bem-estar, e trabalhar questões nesse campo pode transformar sua relação consigo e com os outros.

Além do atendimento clínico, também promovo palestras, workshops e rodas de conversa, criando espaços de aprendizado e reflexão sobre saúde emocional, relacionamentos e sexualidade.

Sobre Lilian de Paula

Cuidando da Sua Saúde Emocional e Sexualidade com Respeito e Conhecimento

Além do atendimento clínico, também promovo palestras, workshops e rodas de conversa, criando espaços de aprendizado e reflexão sobre saúde emocional, relacionamentos e sexualidade.

Atendimento Personalizado para Seu Bem-Estar Emocional e Sexual

Cada pessoa tem sua própria jornada, e meu trabalho é oferecer um atendimento acolhedor e estratégico, adaptado às suas necessidades emocionais, relacionais e sexuais.

Terapia para Ansiedade e Equilíbrio Emocional

Aprenda a gerenciar emoções, reduzir a ansiedade e recuperar sua tranquilidade no dia a dia.

Terapia para Relacionamentos e Sexualidade

Construa conexões mais saudáveis, supere desafios afetivos e desenvolva uma vivência sexual satisfatória.

Terapia para Autoconfiança e Autoestima

Supere inseguranças, descubra seu potencial e fortaleça sua autoestima para viver com mais leveza e autenticidade.

Terapia Online e Presencial

Flexibilidade para você cuidar da sua saúde emocional e sexual no formato que melhor se adapta à sua rotina..

Descubra um Novo Olhar Sobre Sua Vida e Sua Sexualidade

Um espaço de acolhimento e transformação para que você compreenda suas emoções, fortaleça seus relacionamentos e viva sua sexualidade com mais segurança e liberdade.

Como Funciona Meu Atendimento?

Dê o primeiro passo para se conhecer melhor e transformar sua vida

O processo terapêutico começa com uma conversa acolhedora para compreender suas necessidades e criar um plano personalizado. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, respeitoso e baseado em ciência para seu desenvolvimento emocional e sexual.

1º Entre em Contato

Envie uma mensagem pelo WhatsApp para esclarecer dúvidas e entender como a terapia pode ajudar você.

2º Escolha o Melhor Horário

Atendimento presencial e online, com horários flexíveis para se adaptar à sua rotina e garantir o seu bem-estar.

3º Inicie Sua Jornada

Dê o primeiro passo para viver com mais equilíbrio, confiança e plenitude emocional e sexual.

Minha Abordagem na Prática

Psicologia e Sexologia com Acolhimento e Estratégia

Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema, utilizando abordagens cientificamente comprovadas para promover mudanças reais e duradouras. Na Terapia Cognitiva Sexual, auxilio indivíduos e casais na compreensão e no aprimoramento da sexualidade, sempre com respeito, sigilo e acolhimento.

Terapia para Relacionamentos e Sexualidade

Reconstruindo Laços

Trabalho com casais e indivíduos que buscam compreender melhor seus relacionamentos e sua sexualidade. Através de técnicas baseadas na comunicação assertiva e na identificação de padrões emocionais, ajudo a reconstruir vínculos, superar inseguranças e desenvolver uma vivência afetiva e sexual mais satisfatória.

Terapia para Ansiedade e Bem-Estar Emocional

Superando Bloqueios e Ganhando Controle

A ansiedade pode afetar sua vida pessoal, profissional e sexual. Utilizo abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental para ajudar você a identificar padrões negativos, modificar crenças limitantes e desenvolver ferramentas eficazes para gerenciar emoções.

Terapia para Autoconfiança e Autoestima

Descobrindo Seu Potencial

A autoestima e a autoconfiança impactam todas as áreas da vida. Através de exercícios de reestruturação cognitiva e práticas de autocuidado, auxilio no desenvolvimento da segurança emocional e na construção de uma identidade mais fortalecida.

Conheça também o projeto que eu integro

Além do meu trabalho individual, faço parte do projeto SIGA PLENA

Fortalecendo mulheres para que trilhem seus próprios caminhos. Acolhimento, conhecimento e conexões que geram impacto. Transformações que refletem em cada nova decisão.

SIGA PLENA

A Siga Plena nasceu da União de ideias de três Psicólogas Visionárias que, após profundas reflexões, reconheceram a importância de criar um “espaço” acolhedor que inspire e promova a transformação entre mulheres.

Nossa missão é motivar mulheres a enfrentarem suas próprias jornadas de crescimento, promovendo transformações em suas vidas, através da troca de conhecimento e da criação de conexões significativas.

Venha conosco, neste Projeto Incrível que promoverá Reflexões que terão impacto direto, em suas NOVAS tomadas de decisão.

Meu Compromisso com Você

Acredito que o autoconhecimento e a sexualidade saudável são partes essenciais do bem-estar emocional. Meu objetivo é proporcionar um espaço acolhedor e sigiloso, onde você possa explorar suas emoções, desafios e vivências sem receios ou julgamentos.

Minha prática é guiada por empatia, respeito e confidencialidade, aliando técnicas baseadas na ciência a um atendimento personalizado. Seja no campo emocional ou na sexualidade, ajudo você a desenvolver recursos internos, superar barreiras e construir relações mais equilibradas e satisfatórias.

Perguntas Frequentes

Como são realizadas as consultas online?

As sessões são feitas por videochamada em plataformas seguras, garantindo privacidade, conforto e a mesma qualidade do atendimento presencial.

Posso alternar entre consultas presenciais e online?

Sim! Meu atendimento é flexível para que você possa escolher entre sessões presenciais ou online, de acordo com a sua necessidade e rotina.

A terapia sexual é apenas para casais?

Não. A Terapia Cognitiva Sexual é para qualquer pessoa que deseja compreender melhor sua sexualidade, lidar com dificuldades ou desenvolver uma vivência mais saudável e satisfatória, seja individualmente ou em casal.

A terapia online é tão eficaz quanto a presencial?

Sim! A terapia online segue os mesmos princípios e técnicas da presencial, proporcionando um espaço seguro e acolhedor para o seu desenvolvimento emocional. Além disso, oferece mais flexibilidade e acessibilidade, permitindo que você receba suporte profissional de qualquer lugar.

Como saber se a terapia é indicada para mim?

Se você sente que suas emoções, relacionamentos ou questões ligadas à sexualidade impactam seu bem-estar e qualidade de vida, a terapia pode ser uma excelente ferramenta para promover mudanças positivas e fortalecer sua autoconfiança.

Confiança para Transformar Sua Jornada

Com anos de experiência auxiliando pessoas a superarem desafios emocionais, fortalecerem sua autoestima e construírem relacionamentos mais saudáveis. Cada atendimento é guiado pelo acolhimento, profissionalismo e um compromisso genuíno com o seu bem-estar.